Serwis www.whlf.eu wykorzystuje pliki cookies. Kliknij tutaj i dowiedz się wiecej . Kontynuując przeglądanie strony akceptujesz politykę plików cookies.

Konferencje

ZNAJDŹ KONFERENCJĘ W TWOIM MIEŚCIE

  • Temat:

    Otyłość, a stres - jak na siebie wpływają?

  • Prelegent:

    Anna Wróbel

  • Miasto:

    FACEBOOK LIVE

  • Miejsce i adres:

    FB/ https://bit.ly/3czmPp9

  • Data:

    08 października 2020

  • Godziny:

    21:15 - 22:15

  • Organizator:

    Fundacja World Healthy Living Foundation
    123456789
    biuro@whlf.eu

  • Cena: Konferencja bezpłatna
  • app.conference_register_end

Dla kogo?

Anna Wróbel jest dyplomowanym psychodietetykiem oraz trenerem rozwoju osobistego. Z zależnością między stresem a otyłością spotyka się na co dzień w swoim zawodzie, dlatego ma szeroki wachlarz doświadczeń, które tworzą warty do poznania obraz naszych przyzwyczajeń i tego, jak reagujemy na trudne emocje. W swoim wykładzie Anna Wróbel poruszy właśnie tę kwestię. W dzisiejszych czasach sporo ludzi trudzi się z tymi dwiema problemami: stresem i nadmierną nadwagą, dlatego warto będzie posłuchać tego wykładu i dowiedzieć się od eksperta jak wzajemnie na siebie oddziałują.

Stres, zwłaszcza długotrwały, może być jednym z czynników wpływających na powstawanie nadwagi. Często też nadmiar kilogramów to powód do zmartwień i niepokoju. Czym jest stres i jak wpływa na tycie? Jakie problemy emocjonalne wywołuje otyłość? Co jest przyczyną, a co skutkiem, i czy rzeczywiście możemy ten problem postrzegać tak czarno-biało, czy jest to skomplikowany system, o którym warto posłuchać?

Podczas webinaru dowiesz się:

1) Czym jest stres i jakie reakcje wywołuje w organizmie?

2) Czy dieta może być źródłem stresu?

3) Trening – czy więcej oznacza lepiej?

4) Chemikalia – czy są źródłem stresu?

5) Jaki powinien być prawidłowy cykl dobowy?

6) Jak prawidłowo zarządzać stresem?

 

DLACZEGO WARTO?

konferencja zdrowia
Stres - Jaki ma wpływ na zdrowie?

Zrozum i naucz się radzić ze stresem w życiu codzienny.

konferencja zdrowia
Otyłość

Dowiedz się jakie są przyczyny otyłości

konferencja zdrowia
Zdrowie

Dowiedz się jak cieszyć się zdrowiem na co dzień. Poznaj proste wskazówki Eksperta które pozwolą Ci wdrożyć wspierające nawyki.

Dlaczego właśnie konferencja w ramach cyklu „Żyję Świadomie”?

World Healthy Living Foundation to organizacja, która aktywnie promuje działania na rzecz poprawy zdrowia społeczeństwa, popularyzacji aktywnego stylu życia i zmiany otaczającej rzeczywistości na sprzyjającą ludziom. Zajmuje się propagowaniem świadomego stylu życia oraz utrwalaniem przekonania, że nasze zdrowie i życie zależy od nas samych. Europejska Kampania Społeczna „Żyję Świadomie” to społeczny ruch realizowany przez World Healthy Living Fundation. W projektach Fundacji „zdrowie” i „świadome życie” realizuje się poprzez holistyczne podejście do życia człowieka, w którym nieodłącznymi elementami są pozytywne nastawienie do rzeczywistości oraz umiejętność wprowadzania do swojego życia zasad, dzięki którym można żyć długo, zdrowo i szczęśliwie. Nasi eksperci są wybitnymi osobowościami w swoich dziedzinach. Nie dzielą się oni z Wami wyłącznie swoją wiedzą ale przede wszystkim sobą, swoją pasją i misją.

Bezpłatny wykład odbędzie sie na naszym Profilu na Facebooku. Dołącz do wydarzenia na Facebooku pod linkiem: https://bit.ly/3czmPp9 

Nie uczestniczyłeś we wcześniejszych spotkaniach? Nic straconego! Zapraszamy do obejrzenia wcześniejszego  wykładu w podobnej tematyce:

 


app.conference_register_end

Psychodietetyk, trener rozwoju osobistego

Anna Wróbel

Dyplomowany psychodietetyk oraz trener rozwoju osobistego - studia podyplomowe z certyfikacją MEN. Trener personalny (certyfikacja MEN), instruktor Flexible Steel, Indoor Cycling (IC) Tomahawk, Power Pump i TMT (Total Muscle Training). Pasjonatka zdrowego stylu życia, wyznająca holistyczne podejście do zdrowia człowieka. Absolwentka certyfikowanych szkoleń i kursów doskonalących z zakresu dietetyki i żywienia, min:

"Dietetyka Sportowa z certyfikacją MEN" - Olimpiakos Centrum Kształcenia Kadr Sportowych,
"Dietoterapia w praktyce poziomy I - IV" - Medfood.pl i Mauricz.com
"Szkolenie: Od jelit do mózgu i z powrotem" Medfood.pl
"Jak odwrócić załamanie metaboliczne" oraz "Dietetyka i suplementacja w PCOS"- Fitmaker.pl
"Badania krwi a dietetyka" - TRECNutrition i laboratoria Synevo
"Kongres Dietetyki i Medycyny Funkcjonalnej" - GR MED Centrum Medycyny Żywieniowej i Dietoterapii.
"Dietetyka kliniczna" i "Dieta inne podejście" - Ajwen Iwona Wierzbicka,

Ciągle pogłębia swoją wiedzę w dziedzinie wpływu żywienia na zdrowie i wydolność fizyczną. Interesuje się tematyką żywienia w zaburzeniach metabolicznych i insulinooporności, wciąż poszerza swoją wiedzę w tej dziedzinie żywienia. Miłośniczka i propagatorka sportów siłowych wśród kobiet. Z zamiłowania rowerzystka ze specjalizacją - wyprawy rowerowe. Zajęcia fitness prowadzi z naciskiem na całościowe przygotowanie ciała pod kątem wydolnościowym, wytrzymałościowym i redukującym tkankę tłuszczową.

Nasi partnerzy