Mój koszyk

Zdrowie na talerzu

Dzień Babci i Dziadka – jak zadbać o zdrowie seniorów?

Czy wiesz, jakie korzyści płyną z aktywnego i zdrowego stylu życia, dla naszych seniorów? Przed nadchodzącym Dniem Babci i Dziadka warto, aby przyjrzeć się temu, jak możemy wspierać zdrowie i dobre samopoczucie osób starszych. Klucz do długowieczności W życiu naszych Babć i Dziadków, klucz do długowieczności i dobrego zdrowia tkwi w prostych, ale fundamentalnych zasadach. […]

Dzień Babci i Dziadka – jak zadbać o zdrowie seniorów? Read More »

Jak wzmocnić odporność organizmu?

Autor: Aleksandra Kowalska Pogoda w kratkę sprzyja chorobom, ponadto sezon grypowy jest w pełni, dlatego warto zastanowić się nad  odpowiednim jadłospisem, który pomoże nam pobudzić układ odpornościowy oraz zwyciężyć w walce z bakteriami i wirusami . Idealna dieta na tą porę roku powinna składać się z odżywczych i lekkostrawnych posiłków dostarczających organizmowi witaminy z grupa A

Jak wzmocnić odporność organizmu? Read More »

Scroll to Top