Mój koszyk

Emocje

Strategia 5S – V. Stress management czyli praca z umysłem

Autor: dr n. biol. Karolina Trzeciak Według strategii 5S istnieje 5 filarów zdrowia, nad którymi należy pracować każdego dnia. Są to: Świadome odżywianie, Sprawność fizyczna, Suplementacja, Skuteczne oczyszczanie organizmu z toksyn oraz Stress management, czyli praca z umysłem. W tym artykule zajmiemy się ostatnim z wymienionych elementów. Większość z nas słyszała zapewne o efekcie placebo, kiedy […]

Strategia 5S – V. Stress management czyli praca z umysłem Read More »

5 objawów groźnej choroby – sprawdź, czy dotyczą Ciebie?

Autor: Aleksandra Kowalska Objawy choroby nie pozostawiają żadnych fizycznych śladów, są trudne do rozpoznania, a lekarze często stronią od diagnozy. Czym jest ta tajemnicza zaraza i w jaki sposób poznać, czy nie dopadła i Ciebie? Po Polsce rozchodzi się epidemia groźnej choroby, o której nie mówi prasa ani telewizja, a stanowi ona poważne zagrożenie dla

5 objawów groźnej choroby – sprawdź, czy dotyczą Ciebie? Read More »

Scroll to Top