Mój koszyk

Świadome odżywianie

Kilka rzeczy, które powinieneś wiedzieć o intuicyjnym odżywianiu

Autor: Angela Swaan – Terapeuta żywieniowy, Ambasadorka World Healthy Living Foundation Ileż to popularnych diet mamy na świecie? Jak zapewne wiesz, są ich tysiące, a większość z nich działa. Przynajmniej na początkowym etapie “diety”. Słyszałeś też pewnie, że 2/3 osób stosujących diety przybiera więcej kilogramów niż straciło na początku, a to wszystko z powodu ograniczeń, […]

Kilka rzeczy, które powinieneś wiedzieć o intuicyjnym odżywianiu Read More »

Obwiniaj swój mózg – to on namawia Cię na śmieciowe jedzenie

Autor: Angela Swaan – Terapeuta żywieniowy, Ambasadorka World Healthy Living Foundation Zachcianki na śmieciowe jedzenie są częstym powodem, dla którego ludzie nie są w stanie utrzymać swoich zdrowych planów żywieniowych. Mogą one prowadzić do niezdrowych nawyków żywieniowych i być powodem, dla którego tak trudno jest schudnąć. Nie ma nic złego w tym, że od czasu

Obwiniaj swój mózg – to on namawia Cię na śmieciowe jedzenie Read More »

Cukrzyca – zło za zamkniętymi drzwiami?

Ile osób z Twojego otoczenia ma zdiagnozowaną cukrzycę, stan przedcukrzycowy, insulinooporność lub hiperglikemię? Ilu z nich traktuje tę chorobę poważnie? Jak w jednej z piosenek: „Za zamkniętymi drzwiami, nigdy nie ma żadnego światła Za zamkniętymi drzwiami, nigdy nie ma żadnego światła Wymieszać trochę miłości i przemocy, Wymieszać trochę prawdy i kłamstwa…” Porozmawiajmy o tym przez

Cukrzyca – zło za zamkniętymi drzwiami? Read More »

Choroby autoimmunologiczne okiem Dyplomowanej Zielarz Tradycyjnej Medycyny Chińskiej.

Autor: Bożena Schleicher, Dyplomowana Zielarz TMC Według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TMC) człowiek jest odzwierciedleniem Wszechświata.Wszechświat jest dynamicznym systemem w którym wszelkie zjawiska pozostają we wzajemnych zależnościach. Ten dynamiczny system – Makrokosmos, choć podlega ciągłym zmianom pozostaje w równowadze i harmonii dzięki samoregulującemu mechanizmowi. Człowiek w świecie jest jak Mikrokosmos wewnątrz Makrokosmosu. Ludzie podlegają takim samym

Choroby autoimmunologiczne okiem Dyplomowanej Zielarz Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Read More »

Scroll to Top